Didžiosios žiemos šventės neatsiejamos nuo gausiai įvairiausiais patiekalais nukrauto stalo, tad skrandžio apsunkimas, pilvo pūtimas, o kartais netgi apsinuodijimas ar dar rimtesni negalavimai neretai tampa kalėdinio laikotarpio atributu. Kaip apsaugoti save bei artimuosius nuo virškinimo sutrikimų rizikos?

Artėjant didžiausioms metų šventėms bei laikui su artimaisiais, gydytojai atkreipia dėmesį į sparčiai didėjantį ir susirgimų peršalimu, gripu bei kitomis kvėpavimo takų ligomis skaičių. Sveikatos specialistai i primena, jog šių užkrečiamų ligų prevencijai svarbi yra rankų bei paviršių higiena, vakcinacija, ragina atkreipti dėmesį ir į organizmo imuninės sistemos stiprinimą, tinkamą darbo bei poilsio režimą, mitybą.

Jei susergame ir ima kilti temperatūra, suprantame, kad taip ir turi būti, organizmas kovoja su virusu ar bakterija. Tačiau jei savijauta siaubinga, o temperatūra nė kiek nekyla, arba, dar keisčiau – ima kristi? Iš tiesų kūno temperatūros sumažėjimas susirgus gali būti ženklas, kad organizmas sunkiai kovoja su infekcija arba kad sutriko jo šilumos reguliavimo procesas.

Teigiama, kad vyrui nėra jokio amžiaus limito turėti kūdikį. Tačiau nors vyrai vaisingais gali išlikti iki senatvės, tik tam tikru gyvenimo periodu planavimo procesas gali būti sklandus ir išvengiama rizikų. Vertinant natūralią galimybę pastoti be papildomų priemonių per pirmuosius metus, gydytojai atkreipia dėmesį ne tik į moters, tačiau ir vyro amžių, kuris, pasirodo, daro net labai didelę įtaką. ,,Nordclinic” gydytojas urologas Edgaras Buržinskis pranešime žiniasklaidai papasakojo, ką vyrams verta žinoti planuojant šeimos pagausėjimą ir kuris amžius tam yra tinkamiausias.

Atėjus kalendorinei žiemai aktyvų poilsį mėgstantys Lietuvos gyventojai pradeda dairytis, į kurią Europos šalį galėtų nuvykti paslidinėti. Dažnai tokiu žiemos sportu mėgaujasi ištisos šeimos, tad į keliones vykstama ir su vyresniais, ir su visai mažais vaikais. Gydytojai atkreipia dėmesį, kad net ir vykstant į visiškai neegzotiškas Europos šalis svarbu pasirūpinti vaikų organizmo papildoma apsauga nuo infekcinių ligų, nes būtent jie yra viena iš rizikos grupių, kuri gali greičiau užsikrėsti kelionių metu. 

Respublikinės Šiaulių ligoninės Moters ir vaiko klinikos Moterų konsultacijų skyriuje gruodžio 11-15 dienomis vykdoma akcija, kurios metu moterys kviečiamos profilaktiškai pasitikrinti dėl gimdos kaklelio vėžio. Šios akcijos metu atliekamas gimdos kaklelio citologinis tyrimas ir Žmogaus papilomos viruso (ŽPV) tyrimas skystoje terpėje, nepriklausomai nuo moters amžiaus.

Tai, kad kojų tinimas, išsiplėtusios venos, mėšlungis ir kiti panašūs simptomai gali signalizuoti apie sudėtingas ligas, kurias svarbu laiku pradėti gydyti, yra girdėję daugelis. Tačiau ką šie požymiai reiškia, kai pasireiškia nėštumo metu, kai visas moters organizmas ir taip patiria stiprius pokyčius? Ar dėl jų verta sunerimti? 

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro duomenimis (NVSC), Lietuvoje sergančiųjų gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) ir COVID-19 liga (koronaviruso infekcija) skaičius per savaitę dar padidėjo. 49-ąją šių metų savaitę (gruodžio 4–10 d.) bendras minėtų ligų sergamumo rodiklis siekė 1720,5 atvejo 100 tūkst. gyventojų, 48-ąją savaitę (lapkričio 27 d. – gruodžio 3 d.) jis buvo mažesnis – 1603,0 atvejo 100 tūkst. gyventojų. Mažiausias sergamumo rodiklis praėjusią savaitę buvo užregistruotas Utenos apskrityje, didžiausias išliko Vilniaus apskrityje.

Po vėžio lietuviai labiausiai bijo širdies ir kaujagyslių ligų, parodė medicinos diagnostikos ir gydymo centro „Hila" užsakymu atliktas visuomenės nuomonės tyrimas. Tai gana įdomu, sako kardiologas Paulius Trinkauskas, nes didžiausią mirtingumą lemia ne onkologinės, o būtent širdies ir kraujagyslių ligos. Kokių savijautos pokyčių negalima ignoruoti, kaip širdies ir kraujagyslių sveikata rūpintis jau nuo šiandien?