Česnakas nuo seno laikomas viena populiariausių natūralių priemonių imunitetui stiprinti. Permainingų orų metu, užklupus netikėtam peršalimui, daugelis vis dar griebiasi česnako tikėdamiesi apsisaugoti nuo ligų ar greičiau pasveikti, tačiau ar pagrįstai jis visuomenėje vadinamas natūraliu antibiotiku? Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Julija Aganauskaitė-Žukaitė dalijasi, kokiomis savybėmis iš tiesų pasižymi česnakas, kada jį reikėtų vartoti atsargiau, ir kodėl užsiimti savigyda gali būti pavojinga.

Vasaros atostogos neatsiejamos nuo iškylų gamtoje, vakarienių lauko kavinėse bei kulinarinių atradimų kelionėse, tačiau kartu šis laikotarpis gali tapti rimtu išbandymu virškinimo sistemai. Nors pilvo maudimas ar pykinimas dažnai laikomas tik laikinu nepatogumu, šie simptomai gali įspėti apie žarnyno infekcijas ar kur kas rimtesnius sveikatos sutrikimus. Specialistai pastebi, kad ignoruojami organizmo signalai bei netinkami savigydos būdai atostogas neretai priverčia užbaigti gydytojo kabinete.

Vasarą dažnai iškylaujame, poilsiaujame gamtoje, bet sąlygos maisto ruošimui ir rankų higienai ne visada būna tinkamos. Todėl šiltuoju metų laikotarpiu padaugėja per maistą plintančių ligų atvejų bei protrūkių, informuoja Nacionalinė visuomenės sveikatos priežiūros laboratorija (NVSPL).

Vasarą į Lietuvą atostogų grįžta daugelis svetur gyvenančių tautiečių. Kai kuriems viešnagė tėvynėje siejasi ne tik su poilsiu, bet ir su patogia galimybe gauti sveikatos priežiūros paslaugas. Valstybinė ligonių kasa primena, kad galimybė nemokamai gydytis Lietuvoje priklauso nuo to, kokioje šalyje esate apdraustas ir kokios pagalbos jums reikia.

Daug žmonių yra patyrę tą pačią situaciją – mitybą pakoreguoja, fizinį aktyvumą padidina, pastangų netrūksta, tačiau svoris nesikeičia, sumažėja nedaug arba trumpam ir po kurio laiko sugrįžta. Tokiais atvejais dažnai manoma, kad problema – valios stoka, nors gydytojai pabrėžia, jog kūno svorio kontrolė yra gerokai sudėtingesnis procesas, nes jį lemia ir biologiniai mechanizmai. Todėl nutukimas šiandien vertinamas kaip lėtinė liga, o ne tik gyvenimo būdo pasekmė.

Apsunkintas kvėpavimas, traumų pasekmės ar po onkologinių ligų reikalinga rekonstrukcija – tai tik dalis priežasčių, dėl kurių pacientai vis dažniau kreipiasi į plastikos chirurgus. Vis dėlto medikai pripažįsta, kad jiems neretai tenka aiškinti, jog plastinė chirurgija vis dar klaidingai siejama vien su grožio tendencijų sekimu ar desperatiškais bandymais bet kokia kaina sustabdyti laiką.