LUMINETTE fototerapijos akiniai N1

LUMINETTE

Šviesos terapijos akiniai

1 pav. – Luminette (Liuminet) ir jo priedai

2 pav. – Luminette (Liuminet) dėvėjimo padėtis

3 pav. – Dėvėjimo padėtis, nešiojant akinius

1. Kairioji kojelė
2. Dešinioji kojelė
3. Holograma
4. Antgalis
5. Nosies kojelės
6. LED
7. Mikro USB kištukas
8. Įjungimo/išjungimo mygtukas
9. Įkroviklis
10. Laidas
11. Mikro USB lizdas
12. USB kištukas
13. Apsauginis dėklas

Įvadas

Sveikiname!

Jūs tik ką įsigijote Luminette®. Sveiki atvykę į mobiliosios šviesos terapijos pasaulį.

Prieš pradėdami naudotis Luminette®, prašome atidžiai perskaityti šį informacinį lapelį ir jį išsaugoti. Taipogi prašome susipažinti, kaip yra sudarytas Jūsų naujas prietaisas (1 pav.).

1. Šviesos vaidmuo

Žmogaus smegenys naudojasi šviesos/tamsos ciklu, kad suderintų tokias vidines organizmo funkcijas kaip: nuotaika, apetitas, virškinimas, miegas, libido (lytinis potraukis) ir t.t. Šie paros ritmai svyruoja 24 valandų laikotarpyje ir formuoja Jūsų biologinį laikrodį.

Melatoninas yra vadinamasis miego hormonas. Smegenys pradeda jo gamybą, kai prasideda saulės laida, kad mes užmigtume. Gi saulei tekant, smegenys melatonino gamybą nutraukia. Mes lengvai atsikeliame, jaučiamės esą energingi.

Be vidinio laikrodžio reguliacijos šviesa ypač veikia nuotaiką, pagerina budrumą ir fizinį bei protinį aktyvumą.

2. Šviesos terapija

Tam tikrose situacijose mūsų biologinis laikrodis išsiderina, jo parodymai nebesutampa su išorine aplinka. Jis nebesutampa su paros ritmais.

Tai ypatingai aktualu žiemą dėl smarkiai sutrumpėjusios šviesiosios paros dalies. Kai kuriems išsivysto sezoninis afektinis sindromas (SAD) arba vadinamoji sezoninė depresija. Šviesos terapija aktuali ir tiems, kurie eina miegoti pernelyg anksti arba itin vėlai. Tolimi skrydžiai – dar viena priežastis, dėl kurios sutrinka paros ritmas. Naujausiais tyrimais nustatyta, kad paros ciklui žalingas ir pamaininis darbas, kurį Eurpoje dirba arti 10 procentų žmonių.

Visos aukščiau išvardintos problemos gali būti sušvelnintos ir, žinoma, pašalintos teisingai naudojantis šviesotamsa. Kai šviesos natūraliai stinga, šviesos terapija yra medicininis sprendimas, suteikiantis daugiausiai naudos ir mažiausiai nepageidautinų pašalinių efektų.

3. Naudojimas

• Sezoniniam afektiniam sindromui šalinti.
• Vangumui ir energijos stokai šalinti.
• Paros ritmų sutrikimų sąlygoto miego sutrikimo šalinimui.
• Tolimų skrydžių sąlygoto paros ritmo sutrikimo šalinimui.
• Dirbant viršvalandžius ir naktinėse pamainose.

4. Kontraindikacijos

Nepriklausomai nuo to, kodėl jūs naudojatės Luminette®, niekada neviršykite nurodyto naudojimosi laiko.

Yra tik keletas kontraindikacijų.

Jei jūs sergate glaukoma, retinitu ar retinopatija, ar geltonosios dėmės degeneracija, prieš naudojimąsi būtina pasitarti su Jūsų okulistu. Jei sergate katarakta, šviesos terapija gali būti mažiau efektyvi.

Žmonėms turintiems bipoliarinį sutrikimą, Luminette gali būti naudingas, jei naudojamas tinkamu laiku, t.y. depresinės fazės metu. Maniakinės fazės metu Luminette® derėtu naudoti atsargiai. Geriausiai – vidurdienį, kai žmogus mažiausiai jautrus šviesai, todėl mažiausia tikimybė, kad bus išprovokuotas maniakinės fazės paūmėjimas. Tas pats algoritmas galioja sergantiems isterija, neurozėmis ir psichozėmis.

Luminette® nerekomenduojama naudoti vairuojant automobilį ar dirbant su įranga, reikalaujančia susikaupimo ir plataus regėjimo lauko.  

5. Galimas šalutinis poveikis

Galimas šalutinis šio prietaiso šviesos poveikis yra ganėtinai nežymus ir yra praeinančio pobūdžio.

Jis gali pasireikšti:

• Galvos skausmu.
• Akių nuovargiu/skausmu.
• Pykinimu.

Priemonės, kurios gali sumažinti, sušvelninti ar pašalinį šalutinį poveikį:

• Visada naudokitės prietaisu tik gerai apšviestose patalpose.
• Jei atsirado pašalinis poveikis, sumažinkite prietaiso šviesos intensyvumą.
• Kelioms dienoms nutraukite naudojimąsi prietaisu, kol liausis pašalinio poveikio reakcijos, tuomet bandykite vėl.

6. Saugumas

Šis prietaisas atitinka techninius reikalavimus ir saugumo standartus, taikomus elektriniams medicinos prietaisams, o taip pat dėl reikalavimų susijusių su elektromagnetinio lauko poveikio.

Vis dėlto nešiojami ir mobilūs radijo ryšio dažnio prietaisai gali tūrėti poveikį, todėl jie neturėtų būti naudojami šalia Luminette®.

Visus remonto ir profilaktikos darbus turi atlikti specialisto.

Dėl to būtina kreiptis į tiekėją.

Kad Luminette® ilgai tarnautų:

• Visada naudokite tik originalias dalis.
• Niekada nemerkite prietaiso į vandenį.
• Neplaukite prietaiso tekančiu vandeniu.
• Nepalikite prietaiso saulėkaitoje, saugokite nuo drėgmės ir dulkių.

 Dėmesio!

• Prietaiso ar jo dalių savavališkas modifikavimas draudžiamas.
• Šis prietaisas negali būti jungiamas prie prailgintuvo laido arba daugializdžio adapterio.
• Visada naudokite prietaisą tik su pridėtu įkrovikliu arba nurodytu vartotojo vadove.
• Įkroviklis turi būti visada lengvai pasiekiamas, nes jis yra prietaiso grandinės dalis.
• Informuojame, kad išorinio vidinės dėžės voko temperatūra gali pasiekti 49°C.

II.Panaudojimas

A.Kada aš galiu naudoti savo Luminette®?

1.Sezoninio afektinio sindromo (SAD) gydymui

Trūksta jėgų ir motyvacijos? Sunku atsikelti rytais? Jaučiatės apsnūdę? Nuolatos užkandžiaujate? Jūsų libido sumažėjęs? Jei taip, gali būti, kad kenčiate nuo SAD, kartais vadinamo sezonine depresija. Ją sąlygoja sumažėjęs šviesos kiekis rudenį ir žiemą.

Mes patariame šviesos terapiją pradėti naudoti, tik nubudus.

2.Kovojant su vangumu ir energijos stoka

Luminette® atkuria teigiamai veikiančią dienos šviesą ir stimuliuoja specialius akies receptorius, kad sukeltų organizme energijos išsiskyrimo atsaką. Tai padeda kovoti su energijos stygiumi, jaustis žvaliau ir smagiau.

3.Paros ritmo sutrikimų sąlygotų miego sutrikimų gydymui

Kai kurie miego sutrikimai sąlygoti to, kad Jūsų biologinis laikrodis arba skuba, arba atsilieka. Šiuo atveju šviesos terapija yra geras sprendimas.

Jei Jūsų biologinis laikrodis atsilieka

Ar jūs einate miegoti pakankamai vėlai ir jums nepaprastai sunku atsikelti ryte? Mes siūlome naudoti šviesos terapiją, kai tik atsikėlėte iš lovos.

Jei Jūsų biologinis laikrodis skuba

Ar jus ima miegas ankstyvą vakarą ir ar jūs keliatės ankstyvą rytą? Mes siūlome naudoti šviesos terapiją popietės pabaigoje arba vakaro pradžioje, t.y. likus 2-3 valandoms iki ėjimo miegoti.

4.Tolimų skrydžių sąlygoto paros ritmo sutrikimo (Jet lag) gydymui

Šį sutrikimą lemia itin greitas kelių laiko juostų kirtimas. Paprastai tai atsitinka skrydžio metu. Kaip pasekmė juntama nemiga, protinis ir fizinis vangumas, nuotaikų kaita, negebėjimas susikoncentruoti. Šviesos terapija ir keletas paprastų veiksmų gali visiškai pašalinti aukščiau minėtus simptomus.

• Skrydžio metu

 Nustatykite savo laikrodį atvykimo vietos laiku, gerkite daug vandens ir negerkite alkoholio, kavos ar arbatos.

    • Atvykimo vietoje

Jei keliaujate į Rytus, atvykę pirmąjį rytą venkite tiesioginės saulės šviesos, dėvėkite itin tamsius akinius, o popiet kaip tik stenkitės kuo  daugiau būti šviesoje ir naudokitės Luminette®, kad palaikytumėte žemą melatonino koncentraciją. Antrą dieną buvimą šviesoje ir naudojimąsi šviesos terapija nukelkite 2 valandomis vėliau, trečiąją – dar 2 valandomis vėliau ir t.t. Tik pasistenkite nenuvėlinti iki to laiko, kada įprastai einate miegoti. 

Jei keliaujate į Vakarus, atvykę stenkitės būdrauti kuo ilgiau, nes aplink šviesu, naudokitės Luminette® tarp 12:00 ir 15:00.

Eikite miegoti, kai tik sutemsta. 

5.Pamaininio darbo optimizavimui

Jei dirbate daugiau nei tris naktis iš eilės ir Jums sunkiai sekasi išlikti budriu darbo metu ir/arba keliaujant namo, tada mes rekomenduojame prieš pat darbo pradžią atlikti šviesos terapijos sesiją ir, jeigu pasijuntate mieguistas, antrąją sesiją pertraukos metu.

Mes taip pat rekomenduojame pasikonsultuoti su savo bendrosios praktikos gydytoju.

Jeigu Jums reikia asmeniniams poreikiams pritaikytos programos, parsiųskite nemokamą Myluminette aplikaciją iš App Store ir Google Play store. 

B.Kiek laiko trunka šviesos terapijos sesija?

Rekomenduojama sesijos trukmė priklauso nuo akių gaunamos šviesos intensyvumo.

Jūsų Luminette® leidžia Jums pasirinkti tris skirtingus šviesos intensyvumus.

Žemiau pateiktoje lentelėje nurodoma rekomenduojama naudojimo trukmė Jūsų Luminette®, priklausomai nuo pasirinktos pozicijos.

Pasirinkite Jums labiausiai tinkantį intensyvumą. Kai sesijos laikas baigsis, LED sumirksės 3 kartus. Tada LED išliks įsižiebę.

C.Kaip dažnai naudoti Luminette?

Norėdami pasiekti norimą rezultatą, Luminette naudokite kiekvieną dieną tuo reikiamu metu.  Tolimų skrydžių sąlygoto paros ritmo sutrikimo (Jet lag) gydymui Luminette naudokite tuo pačiu metu kiekvieną dieną.

D.Kada pradėsiu stebėti pagerėjimą?

Kai kurie vartotojai tonizuojantį poveikį pradės jausti jau po pirmojo naudojimo. Kiti poveikį pajus praėjus 1-2 savaitėms ir naudojant prietaisą kasdien.

E.Kaip naudoti mano Luminette®? Baterijos įkrovimas

Prieš naudojant Jūsų Luminette® pirmą kartą, mes rekomenduojame įkrauti bateriją.

Tai atliksite žemiau pateiktu būdu:

• Prijunkite mikro USB laido galą prie angos Jūsų Luminette® (žr. 1 pav.) ir prijunkite kitą laido galą (įprasta USB jungtis) prie angos įkroviklyje.
• Prijunkite įkroviklį prie elektros tinklo.
• Kai baterija yra pilnai įkrauta, atjunkite įkroviklį.

Jūs taip pat galite įkrauto savo Luminette® prijunkdami jį prie kompiuterio naudodami tiekiamą USB laidą.

Dėmesio: kompiuteris turi būti sertifikuotas pagal EN 60950-1 standartą. Prietaiso prijungimas prie AK sudaro elektrinę-medicininę sistemą. Prietaisas funkcionalus tik, kai jis yra įkrautas.

Įkrovimo indikatorius:

• Kol Jūsų Luminette® kraunasi, vienas LED (arčiausiai mikro USB lizdo) mirksės lėtai.
• Kai Jūsų Luminette® yra pilnai įkrautas, šis LED nustoja mirksėti ir išlieka įsižiebęs.
• Jeigu yra klaida (baterijos arba grandinės gedimas), LED mirksės gretai ir nenutrūkstamai.
• Prietaiso naudoti įkrovimo metu negalima.

Baterijos tarnavimo trukmė:

Baterijos tarnavimo trukmė priklauso nuo Jūsų pasirinkto intensyvumo. Tinkamai įkrautas Luminette® prietaisas turi veikti nuo 3 iki 6 valandų.

Kai Jūs išjungiate prietaisą, baterijos įkrovimo lygį galite nustatyti pagal LED indikatorius (4 LED – maksimali įkrova, 3 LED – baterijos įkrovimo lygis ¾, 2 LED – baterijos įkrovimo lygis ½, 1 LED – baterijos pilnai pakaks vienai pilnai sesijai, tačiau nepamirškite po sesijos pakartotinai įkrauti Luminette®, 0 LED – baterijos įkrovimo lygio sesijos atlikimui nepakanka).

Mes rekomenduojame įkrauti Luminette®, kai baterijos įkrovimo lygis nurodomas 1 LED.

Dėmesio:

Baterijos tarnavimo trukmės detektorius veikia tinkamai tik, jeigu Luminette® buvo pilnai įkrautas. Mes rekomenduojame kiekvieną kartą pilnai įkrauti prietaisą.

F.Prietaiso įjungimas ir išjungimas

Dėmesio: prieš pirmąjį naudojimą, įsitikinkite, kad nuo hologramos nuėmėte apsauginę plėvelę.

Įsitikinkite, kad baterija yra įkrauta ir Jūs galėsite pilnai atlikti pasirinktą sesiją. Paspauskite mygtuką Start-Stop, kad įjungtumėte Luminette® (žr. 1 pav.).

Norint pakeisti šviesos intensyvumą paspauskite mygtuką Start-Stop. Intensyvumas keisis ciklu: 1 lygis, tada 2 lygis, po to 3 lygis įr vėl grįšite į 1 lygį ir t.t.

7. Kaip dėvėti savo Luminette®

Geriausiam rezultatui pasiekti Jums reikia tinkamai dėvėti savo Luminette®.

Norint tinkamai pozicionuoti savo Luminette®:

• Antgalį įdėkite į vieną iš trijų angų (žr. 1 pav.). Spragtelėjimas patvirtins, kad antgalis tinkamai įterptas.
• Padėkite antgalio padelių dalį ten, kur susiliečia Jūsų nosis ir kakta. Apatinis holografinio snapelio kraštas turi būti tiesiai virš matymo linijos (žr. 2 pav.), kai Jūs žvelgiate į veidrodį.

Prašome prisiminti, kad, jeigu Jūs dėvite akinius, Jūsų Luminette® nosies laikiklis turi būti už Jūsų akinių (žr. 3 pav.).

Kai sesija pradedama, akis laikykite atmerktas. Tęskite savo veiklą. Nežiūrėkite tiesiai į LED.

8. Kaip prižiūrėti Luminette®

Šis prietaisas skirtas tik asmeniniam naudojimui. Tarp kiekvieno naudojimo prietaisą laikykite apsauginiame dėkle, sausoje vietoje.

Norėdami valyti savo Luminette®, naudokite minkštą šluostę, sudrėkintą nedideliu kiekiu švaraus vandens.

Būkite atsargūs ir apsaugokite trapią holografinę zoną; venkite šios zonos lietimo pirštais. Jeigu, nepaisant visko, ši zona tampa purvina, valykite vata.

III.Garantija ir aptarnavimas po pardavimo

A.Garantija

Lucimed suteikia garantiją savo prietaisams dėl defektų tik tada, kai prietaisas naudojamas pagal vartotojo instrukcijas. Ši garantija apima atsargines dalis ir darbą. Jeigu prietaisas nebefunkcionuoja, Lucimed suteikia 2 metų garantiją nuo prietaiso įsigijimo dienos.

Ši garantija galioja tik, kai kartu su prietaisu pateikiamas ir įsigijimo čekis arba užpildyta ir antspauduota garantinė kortelė. Remontas turi būti atliekamas garantinio laikotarpio metu.

Garantija neapima gedimų, susijusių su netyčine žala, netinkamu naudojimu, modifikacijomis arba remontu, atliktu nekvalifikuoto asmens.

Jokiais būdais ši garantija nesuteikia žalos teisių vartotojui.

Lucimed suteiki aptarnavimą po pardavimo per ir po garantijos visose šalyse, kur prietaisas oficialiai parduodamas ir platinamas.

Pirkėjui taikomos Civilinio kodekso 1641 straipsnio sąlygos, susijusios su teisėta garantija.

Visose korespondencijose nurodykite prietaiso serijinį numerį ir įsigijimo datą. Esant bet kokioms problemoms, apsilankykite mūsų tinklalapyje www.myluminette.com.

Prašome prisiminti: jeigu pamesite šias naudojimo instrukcijas, jas galite parsisiųsti iš www.myluminette.com.

B.Priedai

Įsigijimo metu galite užsisakyti toliau nurodytus priedus:

• Įkroviklis (ES): produkto kodas KYTW050100BV-02
• Apsauginis dėklas: produkto kodas CASE01

IV.Aplinka

Norėdami utilizuoti prietaisą, neišmeskite jo kartu su buitinėmis atliekomis, o pristatykite į perdirbimo centrą, kad padėtumėte apsaugoti aplinką.

Daugkartinio įkrovimo baterija Jūsų Luminette® viduje turi medžiagų, kurios gali būti kenksmingos aplinkai.

Prieš utilizuojant prietaisą prašome išimti panaudotą bateriją ir išmesti atskirai į baterijų perdirbimo konteinerį. Jeigu negalite išimti baterijos, prietaisą grąžinkite pardavėjui.

Norėdami išimti daugkartinio įkrovimo baterija:

• Įsitikinkite, kad prietaisas yra išjungtas ir baterija yra iškrauta.
• Atsukite dvi kojeles naudodami tinkamo dydžio atsuktuvą.
• Nuimkite plastikinį dangtelį nuo daugkartinio įkrovimo baterijos.
• Išimkite AAA daugkartinio įkrovimo baterija iš metalinio laikiklio.

V.Techninės specifikacijos

A.Prietaiso ypatybės

B.Simboliai

Toliau pateikti simboliai gali būti nurodyti ant prietaiso:

C.Gamintojo atsakomybė

Kaip gamintojai, mes atsakingi tik už saugų, patikimą prietaiso veikimą, kai jis naudojamas pagal naudojimo instrukcijas ir, kai modifikacijos ir remontai atliekai tik mūsų patvirtino personalo.

Prašome susisiekti su gamintoju, jeigu Jums reikia pagalbos įdiegiant,  naudojant arba aptarnaujant prietaisą, arba, jeigu susiduriate su netikėtomis problemomis.