Ar žinojote, kad skirtingai nei oda, kuri gali atsinaujinti po pažeidimo, plaukai yra negyvybinga dalis ir visus pažeidimus kaupia? Todėl plaukams apsauga nuo saulės būtina net ir debesuotą dieną. Plaukus gali pažeisti karštis, saulė, vanduo bei netinkama priežiūra. Jei padėsime jiems, tiek karštąjį sezoną, tiek rudenį galėsime džiaugtis sveikais, stipriais plaukais.
Apsauga nuo saulės būtina tiek natūraliems, tiek dažytiems ar chemiškai šukuotiems plaukams. Svarbu žinoti, kad ir apsiniaukusią dieną mus veikia UVA spinduliuotė, kuri skatina odą senti, plaukų spalva greičiau išblunka.
Kaip plaukus veikia saulė?
Plaukuose esantis pigmentas melaninas suteikia spalvą bei apsaugo plaukus nuo ultravioletinių saulės spindulių. Kuo šio pigmento plaukuose yra daugiau, tuo plaukų spalva yra tamsesnė, o apsauga – efektyvesnė.
Yra dviejų tipų UV spinduliuotė (UVB ir UVA), kurios poveikis – skirtingas. UVB spinduliai yra ypač energingi ir sukelia baltymų struktūros pakitimus plaukų paviršiuje – nuo tiesioginių saulės spindulių plaukai pasidaro šiurkštūs. O UVA spinduliuotė yra mažiau energinga, bet skverbiasi giliau ir veikia net apniukusią dieną: pažeidžia plaukuose esantį melaniną, todėl blunka jų spalva.
Pastebėti, kad saulė pakenkė plaukams, nesunku. Plaukai tampa šiurkštesni, blunka jų spalva, juos sunkiau iššukuoti, lūžinėja galiukai, plaukai pradeda pūstis.
Plaukus alina ne tik saulė, bet ir išsausėjęs oras (tiek lauke, tiek kondicionuojamose patalpose), taip pat – ir vandenyje esančios druskos ar chloruotas baseino vanduo. Be to, plaukai vasarą greičiau riebaluojasi, nes gausiau prakaituojama, todėl juos dažniau plauname, o tai irgi gali pakenkti plauko struktūrai.
Efektyvi pagalba plaukams
Norint sveikų plaukų, svarbiausia juos apsaugoti nuo kenksmingo aplinkos poveikio. Rekomenduojama:
- Galvos apdangalai yra efektyvios priemonė apsaugai nuo saulės, net jei saulės ir nematyti.
- Papildomos priemonės plaukams drėkinti – intensyvaus poveikio kaukės atkurs drėgmę plauko viduje ir grąžins jiems elastingumą. Nenuplaunami kondicionieriai glotnins plauko paviršių ir suteiks jiems blizgesio. Plaukų galiukų aliejus gali išgelbėti iki kito vizito pas kirpėją, neleisdamas išsišakojimui plisti giliau.
- Vasarą tikslinga rinktis priemones su apsauginiais filtrais, apsaugančiais tiek nuo UVA, tiek nuo UVB saulės spindulių, taip pat turinčius drėgmę grąžinančių ingredientų (pantenolis, aminorūgštys).
- Reikėtų vengti priemonių su etanoliu, kuris gali džiovinti plaukus. Tad plaukų laką ar kitas etanolio pagrindu paruoštas plaukų formavimo priemones vasarą reikėtų naudoti saikingai arba visai atsisakyti.
4 priemonės, kurios padės palaikyti sveikus ir stiprius plaukus
- Švelnus plaukų šampūnas, skirtas naudoti kasdien, nes vasarą plaukus plauti tenka dažniau;
- Pagal plaukų tipą ir poreikius parinktas kondicionierius;
- Nenuplaunamas kondicionierius ar purškiklis su apsauga nuo saulės spindulių;
- Kartą per savaitę rekomenduojama naudoti intensyviai veikiančią kaukę plaukams (ypač prieš maudynes jūroje ar baseine).
Image: FreeDigitalPhotos.net