Norite, kad dantys būtų sveiki? Tuomet nedarykite šių klaidų

Dantų priežiūra yra kasdienė rutinos dalis. Tačiau daugelis žmonių, nepaisant pastangų, vis tiek susiduria su įvairiomis dantų problemomis. Tai gali būti dėl mažai pastebimų kasdienių klaidų, kurios ilgainiui kenkia dantų sveikatai. Norint turėti sveikus ir gražius dantis, svarbu žinoti ne tik tai, ką reikia daryti, bet ir ko reikėtų vengti. Šiame straipsnyje aptarsime keletą dažniausiai pasitaikančių klaidų, kurių reikėtų vengti siekiant išlaikyti dantis sveikus.

Nereguliari dantų priežiūra

Viena iš didžiausių klaidų, kurią žmonės daro, yra dantų priežiūros režimo nesilaikymas. Nereguliariai valomi dantys gali tapti bakterijų ir apnašų kaupimosi vieta, dėl ko gali atsirasti dantų ėduonis ir dantenų uždegimas. Dantis būtina valyti bent du kartus per dieną. Be to, svarbu naudoti tarpdančių siūlą, kadangi tarpdančiuose dažnai užsilieka maisto likučių, kurių neišeina pašalinti su dantų šepetėliu.

Netinkama dantų valymo technika

Dažnai žmonės galvoja, kad dantų valymas yra paprasta procedūra. Tačiau netinkama technika gali pakenkti dantų emaliui ir dantenoms. Per stiprus spaudimas arba kieti šepetėlio šereliai gali lemti dantenų atsitraukimą, o tai gali sukelti dantų jautrumą. Siekiant išvengti šių problemų, vertėtų naudoti minkštą šepetėlį ir valyti dantis švelniais, sukamais judesiais, kad būtų kruopščiai išvalytos visos sritys, tačiau nepažeistos dantenos ir emalis.

Ignoruojamos dantų problemos

Dar viena klaida – ignoruoti pirmuosius apie dantų problemas signalizuojančius ženklus. Jei jaučiate skausmą, jautrumą arba pastebite dantų spalvos pokyčius, nereikėtų to ignoruoti. Laiku nesprendžiant problemų, gali prireikti kur kas rimtesnių procedūrų, kurių dažniausiai galima išvengti reguliariai tikrinantis dantis ir laiku imantis reikiamų veiksmų.

Rūpinkitės savo dantimis kasdien, kad išvengtumėte didesnių problemų ateityje. Na, o jei visgi taip nutiko, kad dėl tam tikrų priežasčių teko atsisveikinti su dantimi, pernelyg nedelskite – dantų implantavimas gali padėti jį atkurti. Daugiau informacijos apie šią procedūrą rasite čia: https://anteja.lt/dantu-implantavimas.

Image: Dean Drobot, Shutterstock