Švinas ir kiti sunkieji metalai (pvz., kadmis, gyvsidabris, arsenas, chromas) – tai toksiškos medžiagos, kurios kaupiasi aplinkoje dėl pramonės emisijų, senų dažų, degalų, baterijų, trąšų, tabako dūmų. Lietuvoje kontakto su švinu sumažėjo po švino benzinų uždraudimo (2000 m.) ir griežtesnės pramonės kontrolės, tačiau rizika kontaktui išlieka: senų namų dažai, importuota žuvis, dirvožemio tarša žemės ūkio zonose ar profesinis sektorius (statybos, metalo apdirbimas, akumuliatorių gamyba). Net maži kiekiai ilgainiui kaupiasi organizme, nes švinas ir kiti metalai yra itin lėtai šalinami per inkstus ir žarnyną.
Švino poveikis sveikatai ypač pavojingas vaikams: net žemas kiekis kraujyje (>5 µg/dl) gali sutrikdyti smegenų vystymąsi, sukelti sumažėjusį IQ, dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimą, mokymosi problemas, elgesio sutrikimus. Suaugusiesiems lėtinis švino poveikis didina hipertenzijos, inkstų pažeidimų, anemijos, nevaisingumo, neurologinių simptomų (galvos skausmas, atminties sutrikimai, periferinė neuropatija) ir širdies ligų riziką. Kiti sunkieji metalai irgi prisideda prie įvairių sveikatos problemų: kadmis pažeidžia inkstus ir kaulus, gyvsidabris – nervų sistemą, o arsenas – didina odos ir vėžio riziką.
Kodėl verta tikrinti kraują? Kraujo tyrimas yra tiksliausias būdas įvertinti dabartinį poveikį (ypač švino), nes jis rodo neseniai patekusį ar kaupiamą kiekį.
Šlapimo tyrimai labiau tinkami chromui ar arsenui aptikti.
Normos (orientacinės):
Švinas kraujyje – saugi riba suaugusiems <5 µg/dl (arba <0,24 µmol/l); vaikams bet koks kiekis virš 5 µg/dl reikalauja dėmesio.
Kiti metalai (pvz., kadmis <1 µg/l, gyvsidabris <5 µg/l kraujyje) – dažnai atliekami paketais. Išsamus sunkiųjų metalų rinkinys (10–20 elementų):
Kas turėtų tikrintis?
- Vaikai iki 6 m., gyvenantys senos statybos namuose ar šalia pramonės zonų.
- Nėščiosios ir planuojančios nėštumą.
- Dirbantieji rizikos profesijose (statybininkai, lituotojai, akumuliatorių perdirbėjai).
- Žmonės su neaiškiais simptomais: lėtinis nuovargis, galvos skausmai, anemija, neurologiniai sutrikimai.
Prevencija paprasta: venkite senų dažų lupimosi, reguliariai valykite dulkes drėgnu būdu, rinkitės sertifikuotus žaislus ir kosmetiką, ribokite tam tikros žuvies (tokios, kaip didžiųjų baltųjų tunų suvartojimą, nes tunai kaupia gyvsidabrį), naudokite sertifikuotą geriamąjį vandenį.
Jei įtariate, jog turėjote arba reguliariai turite kontaktą su sunkiaisias metalais – kreipkitės į šeimos gydytoją ar tiesiogiai į laboratoriją. Vienas kraujo tyrimas suteikia aiškumo ir leidžia laiku imtis priemonių (chelatacijos terapija gali būti taikoma itin sunkių atvejų metu).
Aplinkos tarša ne visada matoma, bet jos poveikis – realus. Pasitikrinkite švino ir sunkiųjų metalų kiekį kraujyje – tai investicija į savo ir vaikų sveikatą.
Šaltiniai:
https://www.cdc.gov/lead-prevention/hcp/clinical-guidance/index.html;
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/lead-poisoning-and-health;
https://www.atsdr.cdc.gov/toxprofiles/index.asp;
Informacija iš:
Nuotrauka: www.freepik.com
Sveikata
Skaityti daugiau
