Galvos skausmas, nemiga, skrandžio problemos, nuolatinė įtampa – simptomai, kuriuos dažnas bando gydyti vaistais ar papildais. Tačiau kartais jų priežastis slypi ne kūne, o emocijose. Kaip atpažinti, kad negalavimus sukelia nerimas, ir kada savipagalbos jau nebeužtenka?

Sporto klubai, teikdami paslaugas vartotojams, privalo užtikrinti ne tik fizinio aktyvumo galimybes, bet ir saugią, sveikatai nekenksmingą aplinką. Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) vykdo sporto klubų veiklos priežiūrą ir primena pagrindinius reikalavimus, taikomus sporto klubų veiklai. Sporto klubuose dažnai dirba asmeniniai treneriai, kai kurie iš jų turi ir kineziterapijos ar kitos biomedicinos mokslų studijų srities išsilavinimą. Tačiau svarbu atskirti fizinio aktyvumo paslaugas nuo asmens sveikatos priežiūros paslaugų.

Dauguma moterų apie gimdos kaklelio vėžį galvoja kaip apie ligą, kuri turėtų „įspėti“ skausmu, diskomfortu ar kitais aiškiais signalais. Tačiau realybė dažnai kitokia.

Pagerbti specialistus, kurie savo darbais ir iniciatyvomis praėjusiais metais reikšmingai prisidėjo prie visuomenės sveikatos stiprinimo ir gerovės, yra skirtas Savivaldybių visuomenės sveikatos biurų asociacijos organizuojamas renginys – Metų specialisto apdovanojimai, kur dalyvavo ir sveikatos apsaugos ministrė Marija Jakubauskienė.

Gustės gydymo istorija prasidėjo, kai mergaitei buvo vos dešimt mėnesių. Iš pirmo žvilgsnio įprasti peršalimo simptomai netruko komplikuotis – liga progresavo, išsivystė plaučių uždegimas, o vėliau ir hemolizinis ureminis sindromas – reta, bet sunki liga, pažeidžianti inkstus ir kraują. Dėl šios ligos mergaitei išsivystė inkstų nepakankamumas. Kauno klinikose prieš pat žiemos šventes vos penkerių metų Gustei atlikta gyvoji inksto transplantacija – organo donore tapo jos mama Deimantė.

Šaltuoju metų laiku daugelis pastebi, kad plaukai tapo sausi, prarado žvilgesį, gal net pradėjo slinkti ar veltis, o nagai ėmė skilinėti, sluoksniuotis ar lūžinėti. Nors plaukų ir nagų pokyčiai žiemą dažnai tėra laikini, anot vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkės Julijos Aganauskaitės-Žukaitės, svarbu suprasti, kad jie neatsiranda be priežasties. Tad ką kiekvienas turėtume daryti, kad plaukai ir nagai išliktų stiprūs net ir šalčiausiomis metų dienomis?