Varėnos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras ir Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras (toliau − SMLPC), bendradarbiaudami su Trakų rajono savivaldybės administracija, Trakų rajono priešgaisrine gelbėjimo tarnyba, Trakų rajono priešgaisrinė gelbėjimo įstaiga, Trakuose organizavo renginį „Būk saugus vandenyje ir prie vandens“. Šis mokomasis praktinis renginys vyko miesto šventės „Trakų vasara 2014“ metu. Renginio „Būk saugus vandenyje ir prie vandens “ tikslas – saugaus elgesio vandenyje ir prie vandens mokymas, traumų vandenyje prevencija bei sveikatos stiprinimas.
Saugaus elgesio ABC
Renginio metu visuomenės sveikatos specialistai dalijosi sveikos gyvensenos iTrakų rajono priešgaisrinės gelbėjimo įstaigosr saugaus elgesio prie vandens žiniomis, mokė, kaip jas taikyti praktikoje. Trakų rajono priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos ir Trakų rajono skęstančiųjų gelbėjimo stoties darbuotojai demonstravo savo darbe naudojamą įrangą bei mokė, kaip elgtis ištikus nelaimei vandenyje. Gelbėtojai pasakojo apie savo darbo ypatumus ir dalijosi sukaupta darbo patirtimi. Kadangi žmonės skęsta ne tik vasarą, bet ir žiemą, buvo demonstruojama ir žiemą naudojama gelbėjimo įranga. Čia pat, Galvės krantinėje, Trakų skęstančiųjų gelbėjimo stoties darbuotojų buvo pademonstruota skęstančiojo gelbėjimo situacija. Buvo imituota žmogaus skendimo ir jo gelbėjimo operacija − naras iš Galvės ežero „ištraukė skenduolį“.
SMLPC Sveikatos mokymo skyriaus edukologė Vida Dubinskienė teikė konsultacijas, kaip gaivinti kūdikį, vaiką, suaugusįjį. Aktyviausi renginio dalyviai buvo pakviesti nemokamai Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centre išklausyti 12 valandų trukmės pirmosios pagalbos kursus.
Renginio dalyvius SMLPC visuomenės sveikatos specialistai pakvietė į aktyvias pramogas, dalijo dalomąją medžiagą apie saugų elgesį vandenyje, apie traumų prevenciją ir pagalbą skendusiajam ar skęstančiajam. Didžiausio dalyvių susidomėjimo sulaukė vaikų skendimų statistika ir ypatumai. Žmonės atrodė gerokai sutrikę, išgirdę Lietuvos ir pasaulio skendimų statistiką.
Ilsėtis saugiai, nenardyti
Visuomenės sveikatos specialistai primena, kad vasara, kai laisvalaikis yra aktyvesnis, kai ilsimasi prie vandens telkinių, yra ir didesnės traumų rizikos metas. Sunkios traumos neretai ištinka neriant į vandenį. Taip Lietuvoje kasmet susižaloja kelios dešimtys žmonių. Antri skaudžių vasaros maudynių pasekmių sąraše – kojų lūžiai ir kiti sužeidimai, patirti šokant į vandenį „kaip kareivėliui“. Stipriai susipjaustyti kojas galima ir į dygius, aštrius pakrančių augalus, ypač švendrus, ar užlipus ant stiklo šukių, skardinių.
Nesaugaus pramogavimo prie vandens ir vandenyje pasekmės itin sunkios. − Jei panėrus galva atsitrenkiama į kliūtį (akmenį, kelmą, dugną ar kt.), yra didelė tikimybė pažeisti stuburo kaklo dalies slankstelius. Maždaug du trečdaliai tokias traumas patyrusiųjų neišvengia paralyžiaus ir neįgalumo. Deja, dažnai toks nesaugus žmonių elgesys būna susijęs su alkoholio vartojimu, kas rodo žmonių atsakomybės trūkumą.
SMLPC Sveikatos mokymo skyriaus edukologė Vida Dubinskienė pabrėžia, kad labai svarbu kiekvienam žmogui būti atsargiam, žinoti, kaip teikiama pirmoji pagalba, įgyti praktinių įgūdžių. Ir, žinoma, būtina saugaus elgesio mokyti vaikus. Jokios technologijos, jokie medicinos pasiekimai nekompensuoja sveikatos praradimų.
Mokėsi pramogaudami
Turininga programa – gelbėtojų ir narų pasirodymai, pirmosios pagalbos ir saugaus elgesio mokymai, taip pat konkursai (piešinių, kryžiažodžių sprendimo, eilėraščių) saugaus elgesio prie vandens temomis, estafetės, aktyvios pramogos – sudomino daug įvairaus amžiaus trakiškių ir miesto svečių. Sulaukta nemažo jaunų šeimų susidomėjimo. Konkursų dalyviams ir nugalėtojams, imitacines žmogaus gaivinimo užduotis atlikusiems, į viktorinos klausimus atsakiusiems renginio dalyviams įteikti Varėnos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro įsteigti prizai ir dovanos.
„Būk saugus vandenyje ir prie vandens“ – vienas iš renginių, skirtų skatinti aktyvų, sveiką ir saugų visuomenės poilsį.
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Mitybos ir fizinio aktyvumo skyriaus
visuomenės sveikatos administratorė Danguolė Andrijauskaitė ir Neinfekcinių ligų profilaktikos skyriaus visuomenės sveikatos administratorius Ignas Keras
Informacija iš:
Image: FreeDigitalPhotos.net
Sveikata
Skaityti daugiau
