Žiemos sezonas Lietuvoje dažnai tampa tikru išbandymu rankų odai. Šaltis, vėjas, drėgmė, temperatūrų svyravimai ir dažnas rankų plovimas sukuria sąlygas, kurioms mūsų oda nėra natūraliai pritaikyta. Dėl to rankos tampa viena labiausiai pažeidžiamų kūno vietų, o tinkama jų priežiūra šaltuoju metų laiku tampa būtina tiek suaugusiems, tiek vaikams, tiek žmonėms, dirbantiems lauke ar aktyviai sportuojantiems.

Pernai Lietuvos gyventojai į vaistines grąžino daugiau nei 47,4 tonos pasenusių ar nebereikalingų vaistų. Tai didžiausias iki šiol fiksuotas farmacinių atliekų kiekis per metus. Augantys skaičiai rodo didėjantį gyventojų sąmoningumą, tačiau kartu kelia klausimų dėl vaistų skyrimo, įsigijimo ir vartojimo racionalumo.

Švinas ir kiti sunkieji metalai (pvz., kadmis, gyvsidabris, arsenas, chromas) – tai toksiškos medžiagos, kurios kaupiasi aplinkoje dėl pramonės emisijų, senų dažų, degalų, baterijų, trąšų, tabako dūmų. Lietuvoje kontakto su švinu sumažėjo po švino benzinų uždraudimo (2000 m.) ir griežtesnės pramonės kontrolės, tačiau rizika kontaktui išlieka: senų namų dažai, importuota žuvis, dirvožemio tarša žemės ūkio zonose ar profesinis sektorius (statybos, metalo apdirbimas, akumuliatorių gamyba). Net maži kiekiai ilgainiui kaupiasi organizme, nes švinas ir kiti metalai yra itin lėtai šalinami per inkstus ir žarnyną.

Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos praneša apie pirmą kartą Lietuvoje ir Baltijos šalyse 7 metų vaikui, sergančiam ūmine limfoblastine leukemija, atliktą CAR-T ląstelių terapiją.

Metų pradžia darbe ne visiems yra džiugi. Ataskaitų pildymą ir šventinį šurmulį pakeičia rutina, nuovargis ir trumpos dienos. Jeigu prisideda ambicingų lūkesčių ir asmeninio gyvenimo sunkumų, pirmieji metų mėnesiai gali tapti labai sudėtingi emociškai. Higienos instituto Psichikos sveikatos centro specialistai pabrėžia, kad būtent kolegos yra tie žmonės, kurie gali pirmieji pastebėti nuotaikos, elgesio pasikeitimus, bylojančius apie emocinę krizę, o kai kada – ir savižudybės grėsmę.

Šaltuoju metų laiku daugelis pastebi, kad plaukai tapo sausi, prarado žvilgesį, gal net pradėjo slinkti ar veltis, o nagai ėmė skilinėti, sluoksniuotis ar lūžinėti. Nors plaukų ir nagų pokyčiai žiemą dažnai tėra laikini, anot vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkės Julijos Aganauskaitės-Žukaitės, svarbu suprasti, kad jie neatsiranda be priežasties. Tad ką kiekvienas turėtume daryti, kad plaukai ir nagai išliktų stiprūs net ir šalčiausiomis metų dienomis?